» » Сергей Гладков Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой

Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой

Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой fb2
Рейтинг:
Жанр:
Кулинария
Цикл:
Энергия здоровья

Скачать книгу


Вы можете скачать файл с произведением в следующих разрешениях:

В формате FB2
Скачать
В формате EPUB
Скачать
В формате PDF
Скачать
В формате RTF
Скачать
В формате TXT
Скачать
Читать онлайн
Прочесть
Загрузить аудиокнигу полностью
Загрузить

Синопсис

Эта книга представляет собой исправленное и значительно расширенное издание предыдущей книги, выпущенной под названием «Умное сыроедение». Она полезна всем, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.

Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи и среди них – диетическое открытие автора – разнообразные хлебо-сыры, в том числе из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.

Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы – лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой" Сергей Гладков бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, аудиокниги, читать книгу онлайн.

Похожие Книги