» » Курт Брунгардт Бегайте быстрее, дольше и без травм

Бегайте быстрее, дольше и без травм

Бегайте быстрее, дольше и без травм fb2
Рейтинг:
Жанр:
Спорт
Цикл:
вне цикла

Скачать книгу


Вы можете скачать файл с произведением в следующих разрешениях:

В формате FB2
Скачать
В формате EPUB
Скачать
В формате PDF
Скачать
В формате RTF
Скачать
В формате TXT
Скачать
Читать онлайн
Прочесть
Загрузить аудиокнигу полностью
Загрузить

Синопсис

Эта книга для тех, кто хочет улучшить свою технику бега и снизить риск травм. Позный метод бега, который использует силу земного притяжения, позволяет бежать естественно, по максимуму задействуя силу земного притяжения вместо усилий собственных мышц. Эффективность методики подтверждена успехами тех, кто ее применяет, особенно на длинных дистанциях.

Теория дополнена упражнениями на принятие правильной позы бега, расслабление мышц и др.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Бегайте быстрее, дольше и без травм" Курт Брунгардт бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, аудиокниги, читать книгу онлайн.

Похожие Книги